失败的阴影，或形成的负面心锚 学打篮球的人会有这样的体验：一旦投了坏球，这种感觉记住了，形成了负面心锚。这种负面心锚，我到大学以后才明白：实际上，你的信念，也就是你投球前看篮的想法决定了你是否击中。 你若是感觉进不去，那怎么投都不进！你如果感觉进了，就进了。那你投十球，进五个、六个、甚至八个、九个。这个感觉太重要了！ 孩子如果在心中有负面心锚，可能他在做体育运动、舞蹈动作时出现失误，大家开始嘲笑，这种耻辱的感觉他记住了。理智上这件事已经过去了。可是一旦做关键动作时这种感觉就出现了。焦虑、脸红、心跳、没有面子这些感觉出现导致动作失衡，后做坏了，结果大家又是一顿嘲笑。 学习、考试都是这样。比如你到台上讲话，由于没准备好，语无伦次，观众开始嘲笑。你可能特别敏感，把这种感觉记住了，可能导致一辈子都不再上讲台说话，因为一站到台上，你就会心跳，然后语无伦次。这种负面的阴影如果无法去掉，那么终生无法突破。 人的局限来自于自己的脑海。如果孩子有过失败的阴影，或者观念中有上限，那么他就无法突破。一个小时记住30个单词对一个孩子来说是很简单的，可是如果他的观念里认为不可能，那么他就真的无法记住。 如何突破负面心锚的影响？请关注“子慕成长”。
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